Waarom coaching bij Judith?
Ieder mens heeft een eigen reden om een psycholoog te zoeken. Maar wie kies je? Waar ga jij naar toe met jouw verhaal?
Als je onderstaand belangrijk vindt, dan ben ik de juiste persoon voor jou:
- hoogopgeleid coachend psycholoog voor stevig reflecterende en oordeelvrije gesprekken en oefeningen
- buiten zijn omdat óók jij gelooft dat een groene omgeving rust, creativiteit en energie oplevert
- wandelen want óók jij gaat ervanuit dat bewegen bijdraagt aan een gezonde levenswijze
Wat is wandelcoaching?
Wandelcoaching is bewegen en coaching in de buitenlucht
Wandelcoaching is een krachtige vorm van persoonlijke begeleiding, waarbij jouw probleem centraal staat. Praten over waar je vastloopt gaat makkelijker als je zij aan zij loopt. De cadans van het wandelen brengt ontspannende energie en de bosrijke omgeving maakt rustig en creatief. Gaandeweg leer jij zo door alle bomen jezelf weer te zien.
Wandelcoaching is helder en effectief
De natuur en het bewegen vormen de basis van mijn manier van werken. Daarnaast neem ik alle werkvormen uit de psychologie gewoon mee het bos in. Zo krijg jij inzicht in je energiegevers, je karakterstructuur, je overlevingsstrategieën en je behoeften. Ik leer je vervolgens hoe je jouw inzichten op een verbindende manier kan delen en in effectief gedrag kan omzetten.
Resultaten
- een heldere positieve kijk op je eigen talenten
- zicht op je behoeften en handvatten om je doelen te realiseren
- energiek en effectief gedrag verankerd in je dagelijkse bezigheden
- een ontspannen levenshouding en meer plezier in wat je doet
Wanneer kan de coaching beginnen?
Het oriëntatiegesprek kan plaatsvinden binnen een week. Hoe gaat dit in zijn werk?
- aanmelden voor een gratis online oriëntatiegesprek van 1 uur, geef hierbij 3 opties aan waarop het gesprek kan plaatsvinden en vermeld je contactgegevens (naam, mail en telefoonnummer)
Wat bereid je zélf voor:
- je hebt budget voor het traject. Informeer of je werkgever een persoonlijk ontwikkelingstraject vergoed. Je kan het ook zelf betalen, dan kom je in aanmerking voor het particuliere kortingstarief. De verzekering vergoed de coaching helaas niet. Als je geen budget hebt, dan verwijs ik je hierbij door naar de huisarts.
- je bent gemotiveerd om het intakeformulier in te vullen en aan de slag te gaan
- je gaat alvast een stuk wandelen in een groene omgeving
- je kiest jouw wandellocatie: Middelpolder, Amstelveen; het Amsterdamse Bos; het Beatrixpark, Amsterdam; Middenduin, Overveen of De Veerplas, Haarlem
