Waarom coaching bij Judith?
Ieder mens heeft een eigen reden om een psycholoog te zoeken. Maar wie kies je? Waar ga jij naar toe met jouw verhaal?
Ben je op zoek naar onderstaande kenmerken, dan ben ik de juiste persoon voor jou:
- hoogopgeleid coach voor stevig reflecterende gesprekken en inzichtgevende oefeningen
- buiten wandelen omdat óók jij gelooft dat een groene omgeving rust, creativiteit en energie oplevert
- psycholoog als je denkt dat er iets meer naar boven kan komen dan alleen je loopbaan of stress vraagstuk
Wat is wandelcoaching?
Wandelcoaching is bewegen en coaching in de buitenlucht
Wandelcoaching is een krachtige vorm van persoonlijke begeleiding, waarbij jouw probleem centraal staat. Praten over waar je vastloopt gaat makkelijker als je zij aan zij loopt. De cadans van het wandelen brengt ontspannende energie en de bosrijke omgeving maakt rustig en creatief. Gaandeweg leer jij zo door alle bomen jezelf weer te zien.
Wandelcoaching is helder en effectief
De natuur en het bewegen vormen de basis van mijn manier van werken. Daarnaast neem ik alle werkvormen uit de psychologie gewoon mee het bos in: geplastificeerde werkbladen op de grond of een picknicktafel en meditatieve oefeningen al zittend op een bankje. Thuis schrijf jij na afloop een verslag en maak je bijv. een overzicht van jouw energiegevers of een test over je karakterstructuur. Ik leer je vervolgens hoe je jouw inzichten in effectief gedrag kan omzetten en indien gewenst, op een verbindende manier kan delen met mensen die belangrijk voor je zijn.
Resultaten
- een heldere positieve kijk op je eigen talenten
- zicht op je behoeften en handvatten om je doelen te realiseren
- energiek en effectief gedrag verankerd in je dagelijkse bezigheden
- een ontspannen levenshouding en meer plezier in wat je doet
Wanneer kan de coaching beginnen?
Het oriëntatiegesprek kan plaatsvinden binnen een week. Hoe gaat dit in zijn werk?
- aanmelden voor een gratis online oriëntatiegesprek van 1 uur, geef hierbij 3 opties aan waarop het gesprek kan plaatsvinden en vermeld je contactgegevens (naam, mail en telefoonnummer)
Wat bereid je zélf voor:
- je hebt budget voor het traject. Informeer of je werkgever een persoonlijk ontwikkelingstraject vergoed, het tarief is €125 p/u ex. BTW. Je kan het ook zelf betalen, dan kom je in aanmerking voor het particuliere kortingstarief van €85 p/u.
- vergoeding lukt soms via je verzekering; indien je STAP budget wil inzetten, kan je een afspraak met mij maken via GORT Coaching . Als je geen budget hebt, dan verwijs ik je hierbij door naar de huisarts.
- je bent gemotiveerd om het intakeformulier in te vullen en aan de slag te gaan
- je gaat alvast een stuk wandelen in een groene omgeving
- je kiest jouw wandellocatie: het Amsterdamse Bos, Oude Karselaan of Bosbaan; De Veerplas, Haarlem
